Kasza gryczana niepalona, 1kg

Kasza gryczana jest obecna w kuchni polskiej od wielu lat. Bez wątpienia jest to wyjątkowo wartościowy element codziennej diety, zapewniający bogactwo składników odżywczych oraz korzystne dla zdrowia właściwości. Należy zauważyć, że najwięcej korzyści zdrowotnych przynosi kasza gryczana niepalona, będąca najmniej przetworzoną postacią gryki, co pozwala jej zachować najwyższą zawartość witamin i minerałów.

Ten naturalny produkt obfituje w znaczące ilości witamin z grupy B, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, poprawiają koncentrację, redukują stres oraz działają uspokajająco.

Kasza gryczana niepalona stanowi również znakomite źródło rutyny, która wzmacnia naczynia krwionośne, poprawiając funkcjonowanie układu krążenia oraz zwiększając odporność organizmu na infekcje.

Ta odmiana kaszy dostarcza również porcję łatwo przyswajalnego białka, co czyni ją szczególnie wartościowym składnikiem dla osób na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej.

Właściwości Kaszy gryczanej niepalonej

SKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100g
Wartość energetyczna - 1659kJ / 392kcal
Tłuszcz - 2,7g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6g,
Węglowodany - 75g,
w tym cukry - 2,6g,
Białko - 12g
Sól - 0,03g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.