zdrowapaczucha – Blog

czarnuszka

Co najmniej 5 powodów dla których warto siegnąć po czarnuszkę

Czarnuszka, zwana także czarnym kminkiem, to roślina dająca nasiona o olbrzymiej mocy. Posiadają one wiele właściwości zdrowotnych, a także stanowią cenny dodatek do żywności. W takim połączeniu możemy cieszyć się nie tylko wyrazistym smakiem, ale przede wszystkim dobrym samopoczuciem.

Czytaj dalej

Dlaczego warto spożywać olej z czarnuszki?

Obecnie dużo mówi się o oleju z czarnuszki jako metodzie na odporność. Olej ten pozyskiwany jest z nasion czarnuszki, a co za tym idzie, tworzy z niej bogatą w wartości odżywcze esencję. Obie formy posiadają właściwości zdrowotne, ale też urozmaicają nam potrawy swoim wyrazistym smakiem. Jednak to olej nazywany jest prawdziwą bombą witaminową.

Czytaj dalej