Nowy Rok – zdrowszy i szczęśliwszy! Dieta, ruch i pielęgnacja na nowy start

Początek nowego roku to doskonały moment, aby zacząć wszystko od nowa i zadbać o siebie w sposób kompleksowy. To czas, gdy wielu z nas podejmuje postanowienia dotyczące zdrowszego stylu życia, zwiększenia aktywności fizycznej czy bardziej świadomej pielęgnacji ciała. Wprowadzenie trwałych…