Adaptogeny i suplementy na bazie ziół

Adaptogeny- co to jest?

Adaptogeny to naturalne rośliny i ekstrakty ziołowe, które wspierają organizm w radzeniu sobie ze stresem i zmęczeniem. Dzięki swoim właściwościom pomagają przywracać równowagę, poprawiają koncentrację oraz wspierają odporność. W tej kategorii znajdziesz zarówno klasyczne zioła adaptogenne jak ashwagandha, maca czy gotu kola, jak i cenione substancje roślinne o działaniu wzmacniającym, takie jak berberyna, shilajit czy tribulus terrestris.

Dlaczego warto sięgać po adaptogeny roślinne?

Naturalne adaptogeny od wieków stosowane są w Ajurwedzie, medycynie chińskiej czy ludowej fitoterapii. Wspierają:

• równowagę hormonalną i emocjonalną,

• prawidłową pracę układu nerwowego,

• wydolność fizyczną i psychiczną,

• koncentrację, pamięć i zdolności poznawcze.

W zależności od rodzaju, adaptogeny mogą działać uspokajająco (np. ashwagandha), pobudzająco (np. maca, tribulus), regulująco na poziom cukru we krwi (np. berberyna, kozieradka) czy wspomagająco dla wątroby i układu trawiennego (np. kurkuma).

Adaptogeny na stres, energię i koncentrację

W codziennym pędzie coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na redukcję stresu i odzyskanie sił. Adaptogeny na stres takie jak ashwagandha czy gotu kola pomagają wyciszyć organizm, natomiast adaptogeny na energię- maca czy shilajit- wspierają witalność i wydolność. To sprawia, że adaptogeny polecane są zarówno dla osób aktywnych fizycznie, jak i tych, które na co dzień zmagają się z dużym obciążeniem psychicznym.

Zioła adaptogenne- dla kobiet i mężczyzn

Wśród adaptogenów znajdziesz rośliny cenione za działanie ukierunkowane:

• adaptogeny dla mężczyzn- np. tribulus terrestris czy maca, wspierające libido i siłę
• zioła adaptogenne dla pamięci- np. bakopa i gotu kola
• adaptogeny wspierające odporność- np. kurkuma czy shilajit.

To sprawia, że każdy może dobrać suplement najlepiej dopasowany do swoich potrzeb.

Jak stosować adaptogeny?

• najlepiej przyjmować je regularnie, przez kilka tygodni,
• nie przekraczać zalecanej dawki podanej przez producenta,
• unikać stosowania w ciąży i w okresie karmienia,
• w przypadku chorób przewlekłych- konsultować suplementację z lekarzem.

Adaptogeny i suplementy na bazie ziół

Adaptogeny i zioła to naturalne wsparcie w walce ze stresem, spadkiem energii i problemami z koncentracją. Sprawdź naszą ofertę i wybierz najlepsze adaptogeny dla siebie- w formie kapsułek, ekstraktów i mieszanek roślinnych.