Komosa ryżowa Quinoa trójkolorowa BIO, 1kg

Quinoa to roślina z rodziny komosowatych, a nasiona tej rośliny są powszechnie wykorzystywane jako składnik diety. Jest bogata w białko, błonnik oraz wiele składników odżywczych, takich jak żelazo, magnez i witaminy z grupy B. Quinoa może być używana w kuchni jako zamiennik dla tradycyjnych zbóż, dodatek do sałatek, zup, dań głównych lub nawet deserów, a jej właściwości zdrowotne obejmują wspieranie zdrowia serca, regulację poziomu cukru we krwi oraz poprawę trawienia.

Ekologiczna quinoa trójkolorowa z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony.

Właściwości Komosy ryżowej Quinoa trójkolorowej

✅SKŁADNIKI
quinoa biała*, quinoa czerwona*, quinoa czarna* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

✅SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

✅WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100g
Wartość energetyczna 1639kJ/385kcal
Tłuszcz 3,8g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,5g
Węglowodany 70g
w tym cukry 1,9g
Błonnik 8,8g
Białko 13g
Sól 0g

✅ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.