zdrowapaczucha – Blog

Blog Zdrowa Paczucha

Naturalne sole do kąpieli i ich właściwości

Nic nie relaksuje bardziej niż długa, aromatyczna kąpiel. Dodając do niej kosmetyki, a zwłaszcza naturalne, możemy uzyskać piękny zapach i regenerację ciała w jednym. W tym wypadku najlepiej sprawdzą się naturalne sole do kąpieli, które dzięki swym właściwościom nie tylko zapewnią nam relaks, ale także zadbają o nasze zdrowie.

Witamina D3 na cztery pory roku

Suplementacja witaminy D3 zalecana jest głównie w okresie jesienno-zimowym, gdzie brakuje słońca i skóra nie jest w stanie wytworzyć jej naturalnie. A co z okresem letnim? Czy suplementacja nadal jest konieczna?

Pasty orzechowe – fit czy mit?

Pasty orzechowe – z orzechów arachidowych, migdałowa, sezamowa a może z orzechów nerkowca? Wszystkie są pyszne, zdrowe i niestety kaloryczne. Jednak czy są pomocne w diecie?

Magiczna moc glinek

Naturalne minerały niezastąpione w pielęgnacji skóry – to nic innego jak glinki kosmetyczne. W zależności od rodzaju, każda z nich posiada właściwości, które doskonale sprawdzają się w przemyśle kosmetycznym. Warto więc przyjrzeć się ich przeznaczeniu, aby móc wypróbować i poznać naturalną moc działania.

Co najmniej 5 powodów dla których warto siegnąć po czarnuszkę

Czarnuszka, zwana także czarnym kminkiem, to roślina dająca nasiona o olbrzymiej mocy. Posiadają one wiele właściwości zdrowotnych, a także stanowią cenny dodatek do żywności. W takim połączeniu możemy cieszyć się nie tylko wyrazistym smakiem, ale przede wszystkim dobrym samopoczuciem.