Melisa lekarska 50g

Melisa lekarska 50 g – liście suszone

Melisa lekarska to jedno z najczęściej stosowanych ziół uspokajających, znane i używane od pokoleń. Jej delikatny, lekko cytrynowy aromat oraz łagodne działanie sprawiają, że napar z melisy chętnie sięga się po nią wieczorem, w momentach napięcia nerwowego lub przy problemach ze snem.

Suszone liście melisy zawierają olejek eteryczny, któremu melisa zawdzięcza swoje działanie wyciszające. Regularnie stosowana w rozsądnych ilościach pomaga obniżyć napięcie, uspokoić organizm i ułatwić zasypianie. Melisa lekarska dobrze sprawdza się również przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego – takich jak wzdęcia, uczucie ciężkości czy skurcze żołądka – szczególnie gdy mają one związek ze stresem.

Melisa lekarska – działanie i właściwości

Do najczęściej wskazywanych obszarów, w których melisa lekarska działanie ma najlepiej udokumentowane w tradycyjnym ziołolecznictwie, należą:

• uspokojenie i wyciszenie układu nerwowego,
• wsparcie przy bezsenności i trudnościach z zasypianiem,
• łagodzenie napięcia nerwowego i stanów stresowych,
• wsparcie pracy układu trawiennego,
• pomoc przy bólach głowy o podłożu nerwowym.

Z tego powodu melisa lekarska właściwości uspokajające zawdzięcza przede wszystkim naturalnym olejkom eterycznym obecnym w liściach.

Liście melisy – zastosowanie

Liście melisy zastosowanie znajdują nie tylko w formie naparu do picia. Na bazie melisy można przygotować również:

• płukankę do włosów – szczególnie polecaną przy włosach przetłuszczających się,
• delikatne wsparcie pielęgnacji skóry głowy przy problemach z łupieżem,
• napary do stosowania wieczorem jako element rytuału wyciszającego.

Zastosowanie:

Na bazie melisy można przygotować również płukankę do włosów. Polecana jest szczególnie osobom z włosami przetłuszczającymi. Wspomoże też walkę z łupieżem.

Stosować jako napar w przypadku: pobudzenia nerwowego, stresu, bezsenności, dolegliwości układu pokarmowego, bólu głowy.

Ważne informacje:

Przyjmowanie zbyt dużych ilości melisy może sprawić, że pojawią się działania niepożądane. Należą do nich:

• zawroty głowy;
• świszczący oddech;
• bóle brzucha;
• wymioty i nudności.

Składniki:

100% liść melisy niesterylizowany, niemodyfikowany genetycznie.

Sposób użycia:

Zalać wrzątkiem 1-2 łyżeczki suszu na szklankę, przykryć i odczekać 10 minut.

Informacja o alergenach:

Produkt może zawierać sezam i różne orzechy.