Len brązowy 250g

Len na żołądek

Len na żołądek to brązowe nasiona lnu wybierane przez osoby, które szukają łagodnej formy uzupełnienia diety. Opakowanie 250 g sprawdzi się szczególnie na początek stosowania lub przy okazjonalnym użyciu, gdy ważna jest kontrola ilości i świeżość produktu.

Siemię lniane na żołądek – delikatna forma

W kontakcie z wodą siemię lniane na żołądek pęcznieje i tworzy charakterystyczną, żelową konsystencję. To właśnie ta forma sprawia, że len brązowy bywa postrzegany jako produkt łagodny i łatwy do włączenia do codziennej rutyny. Najczęściej stosuje się go w postaci naparu, przygotowywanego bezpośrednio przed spożyciem.

Siemię lniane brązowe – małe opakowanie na start

Siemię lniane brązowe w opakowaniu 250 g pozwala wprowadzać produkt stopniowo, bez konieczności kupowania dużej ilości. Mała gramatura ułatwia kontrolę porcji i sprawdzenie, jak produkt wpisuje się w indywidualne potrzeby.

Len brązowy w prostej formie

Len brązowy może być stosowany w całości lub po zmieleniu, jednak przy zastosowaniu w postaci naparu najczęściej wykorzystuje się całe nasiona. Przygotowanie jest proste i nie wymaga dodatkowych składników ani skomplikowanych czynności.

Sposób użycia

Jedną łyżkę siemienia lnianego zalać gorącą wodą i odstawić na kilka minut do napęcznienia. Spożywać napar razem z nasionami. Nie należy przekraczać zalecanej porcji 50 g dziennie.

Ważne informacje:

Odradzane jest spożywanie siemienia lnianego kobietom w ciąży, gdyż jego działanie estrogenne może źle wpływać na gospodarkę hormonalną i przebieg ciąży. Nie powinny go także przyjmować osoby z zaparciami, ponieważ w takim wypadku siemię lniane nasili ten efekt.

Wartości odżywcze w 100g:

• Wartość energetyczna: 2071 kJ/499 kcal
• Tłuszcz: 31 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,36 g
• Węglowodany: 17 g
• w tym cukry: 0,3 g
• Błonnik: 18 g
• Białko: 28,9 g
• Sól: 0,2 g

*Referencyjna wartość do spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (2000 kcal/8400 kJ).

Składniki:

100% len brązowy ziarno

Sposób przechowywania:

Przechowywać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje o alergenach:

Produkt może zawierać sezam, różne orzechy oraz zboża zawierające gluten.

Produkt pakowany jest bezpośrednio przez producenta, z zachowaniem kontroli nad jakością i świeżością. Opakowanie 250 g to rozsądny wybór dla osób, które chcą w spokojny i uporządkowany sposób sięgnąć po len brązowy.